|
Kyllä tällä taas jaksaa!
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
1995 kcal
|
Rasva: 71,76g | Prot: 103,03g | Hh: 227,94g.
Aamiainen: Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana, Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala, Kahvi. Lounas: X-Tra Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Valio Plus Rasvaton Maito, Voi, Rainbow Kaurahiutale, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos. Päivällinen: Porkkanat, Kotimaista Pinaattikeitto, Lanttukukko. Välipalat/Muut: Oululainen Hapankorppu, Valio Plus Rasvaton Maito, Hunaja, Van Houten Kaakaojauhe, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, X-Tra Raejuusto, Valio Sokeriton Mehukeitto, Pakkasmarja Mustikka, Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana, Mandariini, X-Tra Raejuusto, Maapähkinävoi, Oululainen Jälkiuunipala, Valio Plus Rasvaton Maito, Kahvi, Kahvi, Fazer Sokerileipurin Pulla. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ritulissu
|