Päiväkirja - mike1one1, 15 helmi 20

Voi kauhistus.
Paniikki iskee.
Täytyisi pudottaa paino -> 65kiloon 9.4-2020 mennessä.
Häädieetti nääs...
😁

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2020:
378 kcal Rasva: 9,89g | Prot: 29,57g | Hh: 40,19g.   Aamiainen: Kahvi, Nutrilett Smooth Caramel Bar. Lounas: Nutrilett Mansikkapirtelö. lisää...
2645 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Onnea 🤗 
15 helmi 20 jäseneltä: J0hQ
Eikä ole paniikki, fiksuilla ruokavalinnoilla toi lähtee kuukaudessa. 👍 
15 helmi 20 jäseneltä: J0hQ
Kiitos 😃 
15 helmi 20 jäseneltä: mike1one1
Tsemppiä☀️💚👍🏻 
15 helmi 20 jäseneltä: anne.ranta
tsemppiä  
15 helmi 20 jäseneltä: petri s
Tsemppiä  
18 helmi 20 jäseneltä: Sheima2

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mike1one1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.