Päiväkirja - ritulissu, 24 huhti 20


Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2020:
1465 kcal Rasva: 62,03g | Prot: 42,61g | Hh: 179,68g.   Aamiainen: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola,  Kahvi. Lounas: Karl Fazer Maitosuklaa,  Hillot, Valio Plus Rasvaton Maito, Rainbow Kaurahiutale,  Voi. Päivällinen: Saarioinen Raikas Kasvissalaatti, Kotimaista Valkosipulinen Salaattikastike,  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jauheliha-Perunalaatikko. Välipalat/Muut:  Hunaja, Rainbow Cocktailpiirakka, Pirkka Porkkana,  Marjahedelmäkeitto, X-Tra Suolapähkinät,  Omenat, Oivariini Oivariini, Valio Eila Jogurtti Vanilja. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ritulissu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.