Päiväkirja - J0hQ, 08 kesä 20

Valmis savustettu naudan rinta ja paistetut, valkosipulilla maustetut porkkanasiivut. Vähän siideriä, Värskaa ja jälkiruuaksi kermavaahtoa raakalakritsalla sekä musta kahvi.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2020:
1724 kcal Rasva: 115,51g | Prot: 111,73g | Hh: 49,66g.   Päivällinen: Magners Original Irish Cider, Arla Ingman Voi, HK Naudan Savustettu Rinta Austin Rub, Valkosipuli (Kypsennetty), Pirkka Porkkana, Arla Luomu Kuohukerma. lisää...
2195 kcal Harjoitus: Lepo - 1 tunti ja 30 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J0hQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.