Päiväkirja - maikki49, 17 helmi 21

Tällänen mun lounas, onko liikaa.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2021:
1275 kcal Rasva: 29,71g | Prot: 108,86g | Hh: 147,42g.   Aamiainen: Elovena Puuro,  Maitokahvi. Lounas: Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Atria Lihaperunasoselaatikko,  Karjalanpaisti,  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla. Päivällinen: Pirkka Herne-Maissi-Paprika,  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Herne-Maissi-Paprika,  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%,  Karjalanpaisti. Välipalat/Muut:  Banaanit,  Banaanit, Kartanon Ylikypsä Kinkku, Oululainen Reissumies Kaura,  Maitokahvi. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ei ole minusta liikaa, hyvältä näyttää. Ei kun ääntä kohti😋 
17 helmi 21 jäseneltä: Katjuusainen
Samaa mieltä 🥰 Hyvä annos!  
17 helmi 21 jäseneltä: MariyaL49
Hyvältä näyttää 
17 helmi 21 jäseneltä: Kuunkääntäjä
Herkullisen näköinen , varmaan myös sen makuinen. 
18 helmi 21 jäseneltä: saara.laine
salaatti helposti "huijjaa" silmää :D Hyvännökänen/kokoinen annos 
19 helmi 21 jäseneltä: Ancaha

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maikki49


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.