Päiväkirja - Ellallaalaa, 05 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2021:
1308 kcal Rasva: 38,18g | Prot: 131,25g | Hh: 117,28g.   Aamiainen: Olive Oil, Tomatoes, Honey, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Egg White, Valio Arki Maitojuoma. Lounas: Valio Ykkös Viili. Päivällinen: Chicken Breast, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Kotimaista Creme Fraiche, Olive Oil , Red Sweet Pepper. Välipalat/Muut: Green Peas , Arla Rasvaton Raejuusto, Rainbow Salted Caramel Protein Proteiinivanukas. lisää...
2757 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.