|
100g kaalia, kananmuna, kotitekoinen rasvaton jogurtti 30g, koko setti alle 120 kcal
|
1310 kcal
|
Rasva: 35,21g | Prot: 106,58g | Hh: 140,48g.
Aamiainen: Kotijogurtti, rasvaton, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Verso Härkäpapu Granola, Tee (Haudutettu), A. Perusrahka, Salliselta Chia-Siemen, Freshona Omena Sose - Apple Pure'e. Lounas: Laktoositon Maitojuoma, Kahvi, Kotijogurtti, Kaali, Kananmuna (Kovaksi Keitetty). Päivällinen: Kania Salsa Sauce Hot&Spicy, X-Tra Tortilla Wraps, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Kaali. Välipalat/Muut: Kotijogurtti, rasvaton, Kaali, Amanie Liquorice Pastilles, Special, Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream, Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tee (Haudutettu), Klementiinit. lisää...
|
|
 Kommentit
Jogurtin päällä valkosipuli jauhetta
20 tammi 22 jäseneltä: hilma71
|
20 tammi 22 jäseneltä: JäsenF
|
22 tammi 22 jäseneltä: Piia Karppanen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|