Päiväkirja - Dietcoke6, 16 helmi 22

Pikaruokaa / iltapalaa: savusaunakalkkunaa, kolme munaa, öljyä, yrttejä, noin 350 kcal. 😋

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2022:
1371 kcal Rasva: 48,35g | Prot: 104,41g | Hh: 126,59g.   Aamiainen: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Becel Kevyt, Fazer Paahto Kaura, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Alpro Greek Style Mansikka. Lounas: Porkkanat, Peruna (Kuorineen), Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Välipalat/Muut: Fazer Julia, Cappuccino, Pirkka Tomaatti, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Rainbow Rypsiöljy, Pirkka Savusauna Kalkkuna , Keitetty Kananmuna. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dietcoke6


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.