Päiväkirja - J0hQ, 25 huhti 22

Juustovohvelit burgerpihveillä & extra mature cheddarilla.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2022:
1000 kcal Rasva: 74,36g | Prot: 83,28g | Hh: 0,38g.   Päivällinen: Valio Mozzarella Fontal Juustomuru, Voi, Kananmuna, Hatherwood Extra Mature Cheddar, Atria Rotukarjan Naudan Jauheliha 12%. lisää...
2850 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mikä vohvelin ohje?  
26 huhti 22 jäseneltä: kapsuli
Vohvelissa on kananmunaa & juustoraastetta. Ei ole tarkkaa ohjetta, yhdestä munasta tulee noin 3 pientä vohvelia minun vohveliraudallani. Laitan sen verran juustoraastetta, että tulee paksu taikina, mutta voi tehdä vähemmälläkin juustomäärällä. Mikä tahansa raastettava juusto käy. Voitelen voilla raudan, jottei juusto tartu kiinni. Ohjeita löytää netistä chaffle-nimellä (cheddar waffle). 
26 huhti 22 jäseneltä: J0hQ
Pakko kokeilla illalla, olis avokaadoo, vuohenjuustoa ja ilmakuivattua kinkkua päälle😛 
26 huhti 22 jäseneltä: kapsuli

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J0hQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.