Päiväkirja - Sera62kg, 28 kesä 22

Näkyykö muilla kommenteissa ihmeellisiä linkkejä ja nimimerkkejä vai onko vain mulla joku häiriö/virus?

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2022:
1863 kcal Rasva: 101,48g | Prot: 97,47g | Hh: 142,65g.   Aamiainen: Mansikat, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Karviainen, Pähkinäsekoitukset, Kiivi. Lounas: Rainbow Paseerattu Tomaatti, X-Tra Mozzarella 10%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Emmentaljuusto, Pirkka Avokado. Välipalat/Muut: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Brunberg Tumma Suklaa, Valio Arki Emmental Viipale, Omenat. lisää...
2098 kcal Harjoitus: pyöräily - 1 tunti ja 25 minuuttia, juoksu - 47 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Näkyy myös mulla 
28 kesä 22 jäseneltä: gekkogecko
Joo näkyy 
28 kesä 22 jäseneltä: edalainen
näkyy mullakin 
28 kesä 22 jäseneltä: wadelma
joo 
28 kesä 22 jäseneltä: LadyLazarus82
joo 
29 kesä 22 jäseneltä: Jenzu95
Just meinasin kysyä samaa.  
29 kesä 22 jäseneltä: Helovirta
mitäköhän ne oikein on  
29 kesä 22 jäseneltä: tarantella12
Näkyy 😕 
29 kesä 22 jäseneltä: onkopakko
Joo, ylläpidolle ilmoitin myös 
29 kesä 22 jäseneltä: Enonmies

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sera62kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.