Päiväkirja - Ellallaalaa, 31 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2022:
2066 kcal Rasva: 95,30g | Prot: 149,25g | Hh: 144,77g.   Aamiainen: Blueberries , Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Solevita Metsämarjakeitto, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Milbona Creamy Quark Vanilla Flavour, Myllykivi Kaurahiutale. Lounas: Milbona Salad Cheese Cubes, Sugar, Freshona Red Kidney Beans, Kotimaista Kurkku, Pirkka Tomaatti, Cilantro (Coriander) , Järvikylä Persilja, Quinoa (Cooked), Keiju Rypsiöljy. Päivällinen: Olive Oil , Milbona Quark, Tuna. Välipalat/Muut: Milbona Salad Cheese Cubes, Kotimaista Kurkku, Pirkka Tomaatti, Järvikylä Persilja, Freshona Red Kidney Beans, Keiju Rypsiöljy, Quinoa (Cooked), Cilantro (Coriander) , Sugar, Teho Sport Palautusjuoma Suklaa. lisää...
2966 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Rahka loppu. Onneks Lidlissä on alennuksessa maanantaista lähtien 😂 
31 heinä 22 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.