Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ellallaalaa
Päiväkirja
08 syys 22
Päiväkirja - Ellallaalaa, 08 syys 22
Profiili - Ellallaalaa
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Mulla on tässä viime päivinä paino vaan hissukseen noussut. Juolahti mieleen että voisiko kyseessä olla se kouluruoka. Sen kaloreitahan en nimittäin pysty juurikaan varmasti sanomaan… ainut asia mihin pystyn vaikuttamaan on annos koko ja kompositio…
Näytä dieettikalenteri
, 08 syyskuuta 2022:
2557 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
9 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Kouluun ja takas tosin polkee sen 28km että luulis siinä yhen lounaan palavan…
08 syys 22 jäseneltä:
Ellallaalaa
Amican ja Unican ruokien ravintoarvot löytyy netistä, ehkä sinäkin löydät oman ruokalasi ruokia? Yleisesti ottaen oma kokemukseni on että opiskelijoiden ruoka on hyvin vähäkalorista ja - proteiinista.
08 syys 22 jäseneltä:
Cloudberries
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Ellallaalaa
Näytä täydellinen historia