Päiväkirja - Ellallaalaa, 01 joulu 22

Tän päivän air fryer kokeilut sisälsi porkkanaa ja kesäkurpitsaa. Nam!

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2022:
1342 kcal Rasva: 51,26g | Prot: 105,88g | Hh: 124,06g.   Aamiainen: Valio Arki Maitojuoma, Elovena Puuro. Lounas: Poke Bowl. Päivällinen: Zucchini , Kidney Beans , Carrots, Saarioinen Naudan Jauheliha 10%, Kotimaista Kaali & Salaattisekoitus. Välipalat/Muut: Lidl Protein Bar Mint Chocolate. lisää...
2458 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Niin ja toi kaali-tilli sivusalaatti on aika hyvää ja vähäkalorista mahan täytettä. 
01 joulu 22 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.