Päiväkirja - Ellallaalaa, 02 joulu 22

Tää oli oikeesti maailman helpoin dieettilounas. Tuorehernekeitto pakasteherneistä. Mikron kautta tehosekoittimeen koko satsi vihanneskuution ja kiehuvan veden kans. Hemmetin hyvää ja helppoo.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2022:
1323 kcal Rasva: 21,62g | Prot: 96,93g | Hh: 174,37g.   Aamiainen: Clementines , Valio Arki Maitojuoma, Myllykivi Kaurahiutale. Lounas: Milbona Cottage Cheese 0.8%, Knorr Kasvisliemi, Green Grocer's Garden Peas. Päivällinen: Mango, White Rice, Cooked Salmon, Santa Maria Teriyaki Sauce Original. Välipalat/Muut: Gefilus Smoothie. lisää...
2597 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Semmone 200 kaloria approx. 
02 joulu 22 jäseneltä: Ellallaalaa
PItääpä kokeilla joskus! 
02 joulu 22 jäseneltä: Cloudberries
Saanko pinnata tämän Pinterestiin reseptikansiooni? 
02 joulu 22 jäseneltä: Cloudberries
@cloudberries Juu tottakai :) Sehän on kunnia ku pääsee jonkun pinterestiin 😍 
02 joulu 22 jäseneltä: Ellallaalaa
Kiva! Sieltä löydän sitten ohjeesi ja muistan kokeilla sitä! Kiitos! 
02 joulu 22 jäseneltä: Cloudberries

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.