|
Öljyttömät bataatti ranet, kanaa, parsakaalia, porkkanaraastetta ja kurkkua.
|
1576 kcal
|
Rasva: 45,18g | Prot: 125,46g | Hh: 170,37g.
Aamiainen: Valio Arki Maitojuoma, Arla Ingman Voi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Olive Oil , Chicken Breast, Sweet Potato , Broccoli , Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Pirkka Dipmix Paahdettu Sipuli. Päivällinen: Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Avocado, Broccoli , Chicken Breast, Potato. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Chocolate Drink, Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi. lisää...
|
|
 Kommentit
Onks sulla muuten noihin raneihin semmonen pilkkomisvehje? Se on ihan loistava, sillä siis vaan painetaan se peruna tai bataatti semmosen ristikon läpi. Ite kun en veitsen käytöstä oikein tykkää, niin toi on ihan ehdoton.
09 joulu 22 jäseneltä: heepoxx
|
Ooooooh! Ei oo. Sellanne oliski tosi hyvä kapistus. Mistäs oot hankkinu??
10 joulu 22 jäseneltä: Ellallaalaa
|
Niitä on ainakin claes ohlssonilla ja tokmannilla, muuallakin kyllä. Ei maksa kun joku 15 euroo ja mulla ollu kovassa käytössä ja hyvin menee bataatitkin vaikka vaatii kyllä vähän voimaa. Mulla on sellanen lasikippo tossa mihin ne pilkotut menee.
10 joulu 22 jäseneltä: heepoxx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|