|
Vähän pikku piristystä! Eli eilen illalla tekeytymään laitettua chia pävanukasta. Ja mikä parasta kalorit on laskettu eilen etukäteen niin ei aamu unisena tarvitse miettiä (muutaku noita sörsseleitä).
|
1852 kcal
|
Rasva: 49,37g | Prot: 102,22g | Hh: 232,07g.
Aamiainen: Fazer Mustikkapiirakka, Pirkka Mandariini, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Chia pudding. Lounas: Pirkka Mandariini, Lihakeitto, Lihakeitto. Päivällinen: Freshona Bio Organic Chickpeas, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Taffel Broadway Sourcream & Onion Dippi, Pirkka Parsakaali, Curry Kiinankaali salaatti, Sweet Potato . Välipalat/Muut: Chia pudding, Persimmon, Rainbow Hunaja, K-Menu Ruusunmarjatee, Milbona High Protein Chocolate Drink, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala. lisää...
|
|
 Kommentit
Nam, hyvän näköinen chiavanukas!
15 joulu 22 jäseneltä: Cloudberries
|
Tästä tuli kyl vähä pahaa 😂 Kaikissa resepteissä laitetaan kasvimaitoa jota mutta ei ollut joten laitoin tavallista maitoa. Ei vissii oikein sopinu. Täytyyy vielä vähän siis viilata tätä reseptiä.
15 joulu 22 jäseneltä: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|