Päiväkirja - Ellallaalaa, 05 tammi 23

Sama ku eilen mutta hunajalla ja enemmän vadelmia. Josko maistuis paremmalta?

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2023:
2071 kcal Rasva: 84,93g | Prot: 107,82g | Hh: 213,22g.   Aamiainen: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Lidl Vadelma, Chia pudding 2. Lounas: Sandwich, Apple Juice. Päivällinen: Olive Oil, Kotimaista Kurkku, Pirkka Tomaatti, Jauhelihakastike, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Milbona Feta, Isokari Savulohifilee. Välipalat/Muut: Sweet Potato , Pirkka Vadelma, Milbona High Protein Pudding Caramel, Banana. lisää...
2309 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.