Päiväkirja - Ellallaalaa, 07 tammi 23

Herkkupäivällinen 😋 Savustettua siikaa, bataattia, salaattia ja parsakaalia.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2023:
1749 kcal Rasva: 69,76g | Prot: 102,69g | Hh: 183,01g.   Aamiainen: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. Lounas: Avocado, Olive Oil, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Kurkku, Milbona Feta, Kalaneuvos Savusiika, Sweet Potato . Päivällinen: X-Tra Avokado, Egg White, Primula Maalaisleipä. Välipalat/Muut: Kiwi Fruit, Teewursti, Primula Maalaisleipä, Gala Apples, Sportyfeel Protein Snack Creamy Caramel. lisää...
2748 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.