|
|
1842 kcal
|
Rasva: 40,78g | Prot: 153,90g | Hh: 211,27g.
Aamiainen: Milbona High Protein Chocolate Drink, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Smoothei. Lounas: Lemon Juice, Kalaneuvos Savusiika, Olive Oil, Kotimaista Kurkku, Quinoa (Cooked), Zucchini, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Broccoli, Apetit Herne. Päivällinen: Felix Ketsuppi, Pirkka Porkkana, Kotimaista Punasipulikuutiot, Pirkka Paprika, Kotimaista Kurkku, Lemon Juice, Pirkka Sokeri, Pirkka Tomaatti, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Zucchini, Kotimaista Naudan Jauheliha 10%. Välipalat/Muut: Rainbow Riisikakku Juusto, Foodin Ravintohiivahiutale, Foodin Psylliumjauhe, Miso Soup, Date. lisää...
|
|
 Kommentit
Lounaaksi cevicheä (oli savustettu siika menossa vanhaksi niin piti siihen keksiä jotain) ja parsakaalisalaattia. Hurjat kalorit tuli mut hurjat uinnitki oli taas alla.
14 tammi 23 jäseneltä: Ellallaalaa
|
Piti googlettaa ceviche, ja alkoi kiinnostella millainenhan se olisi tofusta tehtynä! Hmmm...
14 tammi 23 jäseneltä: Cloudberries
|
Joo siis oikeestihan tossa pitäis olla raakaa kalaa mut en kyl ite oo uskaltanut raakaa käyttää. Mut siis sitruksista ja tulista on se kastike ja tekee kyllä kalasta ihanan makusta! Käytin Jamie Oliverin reseptiä. Tulee ekana vastaan googlettamalla.
14 tammi 23 jäseneltä: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|