|
Tuorehernekeitto lounaaks. Meni vähä pieleen ku heitin aivan liikaa vettä joukkoon. Sit piti sitä yrittää ”suurustaa” mut tulipahan kuituvalmisteita ja raejuustoa hyödynnettyä. Ihan syötävää vaik parempaa tää on vähän kiinteämpänä.
|
1636 kcal
|
Rasva: 20,32g | Prot: 110,81g | Hh: 234,61g.
Aamiainen: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Foodin Psylliumkuitu, Cocovi Chia-Siemenet, Vitafit Premium Orange Juice Smooth, Lidl Strawberries, Egg White, Vaasan 100% Kauraleipä, Hummus, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Hernekeitto. Päivällinen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mango, Apple, Kiwi Fruit, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Soijarouhe bolognese. Välipalat/Muut: Lidl Vadelma, Milbona High Protein Pudding Caramel, Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Sportyfeel Recovery Drink Chocolate. lisää...
|
|
 Kommentit
Katotaan huutaako vatsa kohta hoosiannaa ku raejuuston parasta päiväys oli ”pikkasen” menny jo ja sitä kuitua tuli aika mont lusikallista… 😅
16 tammi 23 jäseneltä: Ellallaalaa
|
Niin ja se piti vielä sanoo glukommaanaanin toimivuudesta kiinnostuneille, että söin yhden kulhollisen tota keittoa 15 min glukomannaanin oton jälkeen ja oli tosi täys olo!
16 tammi 23 jäseneltä: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|