寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
4127 kcal
|
Rasva: 143,91g | Prot: 242,12g | Hh: 460,96g.
Aamiainen: ミックスナッツ, ゆで卵. Lounas: 関西スーパー 牛肉の旨みと国産玉ねぎの甘み!カレーうどん, 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), サラダクラブ ミックスサラダ, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Päivällinen: 関西スーパー ふっくらお揚げのおうどん(330Kcal、P15.4、F7.2、C50.9), ミツカン ほね元気, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身, 関西スーパー ふっくらお揚げのおうどん(330Kcal、P15.4、F7.2、C50.9), ミツカン ほね元気, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身. Välipalat/Muut: はちみつ. lisää...
|
|
Kommentit
11 maalis 23 jäseneltä: karl-wu
|
karl-wuさん>
我喜欢「猫咪老师」
|ノシ>▽<|ノシ
12 maalis 23 jäseneltä: ヤママユガ
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|