Päiväkirja - Ellallaalaa, 17 maalis 23

Chili con carne keittoa ja raejuustoa.

Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
2111 kcal Rasva: 73,50g | Prot: 161,39g | Hh: 210,05g.   Aamiainen: Freshly Squeezed Orange Juice, Kania Mayonnaise 15%, Solevita Virkku Multivitamiinijuoma, Vemondo Organic Tofu Smoked, Banana, Vaasan 100% Kauraleipä, Kiwi Fruit, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Chili keitto. Päivällinen: Lidl Rustiikkinen Maalaissämpylä, California Avocados , Bouillabaisse. Välipalat/Muut: Blueberries, Raspberries, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Peanut Butter, Pineapple, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Leader Soy Protein Chocolate Flavour. lisää...
2995 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.