Päiväkirja - Ellallaalaa, 27 maalis 23


Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
1829 kcal Rasva: 69,36g | Prot: 116,64g | Hh: 189,91g.   Aamiainen: Maribel Bio Organic Peanut Butter, Date, Kotimaista Mustikka, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, McEnnedy Maple Syrup, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Broccoli. Päivällinen: Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Maple Syrup , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Milbona Feta, Olive Oil, Sweet Potato , Mango, Kale . Välipalat/Muut: Boström Vadelmatorttu, Milbona High Protein Pudding Caramel. lisää...
2479 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lehtikaali-bataatti-mango salaatti 🤤 Tää on kyl vähä vaarallinen ku tää on liian hyvää. 
27 maalis 23 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.