Päiväkirja - Ellallaalaa, 30 maalis 23

Meikä mando otti äkkilähdön lomalle. Palataan siis ruokakuviin ja kaloreiden laskemiseen 1,5 viikon päästä. Kohteesta löytyi kuitenkin kiva sali ja salilta InBody-laite. En tiedä onko laitteen mittaustulos verrannollinen aiempaan mittaustulokseen mutta helmikuussa rasvaprosentti oli 29. Nyt 27. Edistystä siis kenties? :)

Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2023:
3089 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Huippua, ihanaa lomaa! 🤩 
30 maalis 23 jäseneltä: Fiilis10
Minne menet? ;) mukavaa lomaa 😀 
30 maalis 23 jäseneltä: SussuNF1979
Hyvää lomaa!! Viime lomahan teki sun pudotukselle ihan ihmeitä, toivotaan että taas!! 
30 maalis 23 jäseneltä: heepoxx

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.