Päiväkirja - Ellallaalaa, 20 heinä 23

Samaa ku eilen eli vihannesmunakasta

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2023:
1782 kcal Rasva: 51,38g | Prot: 119,45g | Hh: 206,29g.   Aamiainen: Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Blueberries, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Vita D'or Peanut Butter, Peach, Rainbow Hunaja, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Banana. Lounas: Subway Kinkku. Päivällinen: Young Green Onions, Garlic, Olive Oil, Carrots, Egg White. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Cabbage, Friggs Maissikakku Popcorn, Hernekeitto. lisää...
2348 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.