|
Paino heittelee samaa rataa ees taas pissan mukana ylös ja alas… mutta väittäisin että pienemmät vaatteet menee päälle. Aletaan vissiin olee sellaisessa painossa, että lihasta tulee suhteessa läskiin. Nyt viineistään pitäis taas päästä siihen InBody mittaukseen.
|
1839 kcal
|
Rasva: 80,37g | Prot: 104,65g | Hh: 170,08g.
Aamiainen: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Solevita 4 Hedelmän Täysmehu, Lidl Fruit & Vegetable Mix For Smoothies, Leipäaitta Ruispalat, Leipäaitta Ruispalat, Freshona Maustekurkkuviipaleita Etikkaliemessä, Vemondo Organic Tofu Smoked, Auran Kurkkumajoneesi. Lounas: Watermelon, Olive Oil, Pirkka Porkkana, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Kurkku, Cabbage , Milbona Feta, Apetit Savustettu Kirjolohifilee. Päivällinen: Reilu Naudan Jauheliha 10%, Olive Oil, Carrots, Kotimaista Kurkku, Pirkka Tomaatti, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Kania Lihaliemikuutio, Young Green Onions, Garlic. Välipalat/Muut: Lohilo Mint Chocolate Chip, Fast Sports Nutrition Naturally High Protein Strawberry White Chocolate, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli, Plum. lisää...
|
|