Päiväkirja - Ellallaalaa, 10 tammi 24

Iltapala

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2024:
1729 kcal Rasva: 49,74g | Prot: 121,15g | Hh: 209,71g.   Aamiainen: Banana, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Myllyn Paras Kaurapuuro, Vita D'or Maapähkinävoi, Elovena Kauralese, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Blueberries. Lounas: Onions, Carrots, Olive Oil, Red Onions, Bell Peppers, Fresh Lemon Juice, Pirkka Tomaatti, Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Rainbow Kikherneet Luomu, Cabbage, Kotimaista Kurkku, Milbona Feta, Zucchini. Päivällinen: Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Tomatoes, Kotimaista Kurkku, Onions, Cabbage, Zucchini, Carrots, Milbona Feta, Red Onions, Bell Peppers, Olive Oil. Välipalat/Muut: Apple, Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Sondey Rice Cakes Sour Cream & Onion Flavour, Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Tangerine, Egg White. lisää...
2502 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.