Päiväkirja - Ellallaalaa, 12 tammi 24

Välipalana vanha kunnon viili!

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2024:
2780 kcal Rasva: 65,00g | Prot: 149,14g | Hh: 398,67g.   Aamiainen: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Elovena Kauralese, Vita D'or Maapähkinävoi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Maple Syrup, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Banana, Blueberries. Lounas: Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Leipäaitta Ruispalat, Felix Suolakurkku, X-Tra Kevytmajoneesi, Pirkka Avokado, Milbona High Protein Chocolate Drink. Päivällinen: Tropical Fruit Salad (Pineapple Papaya Banana and Guava, Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned) , Sinebrychoff Kronenbourg 1664 Blanc, Thai Peanut Chicken. Välipalat/Muut: Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream, Tangerine, Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Foodin Mango, Halva Sugar Free Licorice, Sinebrychoff Kronenbourg 1664 Blanc, Arla Ingman Viili. lisää...
2613 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja viimeisiä kaurakuitusia viedään. 🥲 
12 tammi 24 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.