Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
58,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 105,90g | Prot: 50,57g | Hh: 36,12g.
Päivällinen: Kraft Caesar Dressing Made with Olive Oil, Cos or Romaine Lettuce, mushroom soup, Bacon. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Chia Seeds, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Vital Proteins Beef Gelatin. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|