Päiväkirja - Ellallaalaa, 05 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2024:
1733 kcal Rasva: 62,55g | Prot: 112,66g | Hh: 185,20g.   Aamiainen: Myllyn Paras Kaurapuuro, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Blueberries, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Elovena Kauralese. Lounas: Vita D'or Maapähkinävoi, Maple Syrup , Reilu Naudan Jauheliha 10%, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Sempio Korealainen Gochujang Chilitahna, Olive Oil. Päivällinen: Milbona Salaattijuustokuutiot, Cherry Tomatoes, Kotimaista Kurkku, Findus Täysjyvä Kalafileet, Kukkakaalimuussi. Välipalat/Muut: Milbona L.Casei, Hirvelän Kaura Kuitunen, Kotimaista Viili 1%, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pear, Gala Apples, Mango, Kotimaista Kurkku, Milbona Salaattijuustokuutiot, Cherry Tomatoes, Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi. lisää...
2526 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nää on näitä mun aasialaistyylisiä kokkailuita: shiratakia, spicy beef, kaalia, kurkkua, porkkanaa ja lehtipersiljaa maapähkinävoikastikkeessa 🤤 Nam! Vaikka itse sanonkin.  
05 helmi 24 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.