Päiväkirja - Ellallaalaa, 07 maalis 24

Hurjan väristä mutta hyvää 😊

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
1632 kcal Rasva: 54,62g | Prot: 92,26g | Hh: 186,77g.   Aamiainen: Kotimaista Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Myllykivi Gluteeniton Kauralese, Milbona L.Casei, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon. Lounas: Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Pirkka Sokeri, Olive Oil , Cucumber, Carrots, Lidl Keräkaali. Päivällinen: Beef Broth (Home Recipe), Miyata Shirataki Spaghetti Style, Vemondo Organic Tofu Smoked, Green Grocer's Seasoned Mixed Vegetables Italian Style. Välipalat/Muut: Olive Oil , Air Popped Popcorn, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka. lisää...
2132 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.