Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 99,67g | Prot: 107,03g | Hh: 48,75g.
Aamiainen: Turnip Greens, Bacon, Cheddar Cheese, Egg. Päivällinen: Protein chocolate cake bar, Whipping Cream, Chili, meaty. Välipalat/Muut: Vital Proteins Beef Gelatin, Kerrygold Aged Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|