|
Vapun jämiä. Pitää nää pois syyä. Sai kyllä olla kieli keskellä suuta ettei tulis ylilyöntiä annoskoon suhteen.
|
2027 kcal
|
Rasva: 101,58g | Prot: 110,94g | Hh: 161,27g.
Aamiainen: Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Espresso Coffee, Maple Syrup, Myllykivi Pikakaurahiutale, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Olive Oil , Kivikylän Huilun Tuhti. Päivällinen: Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%, Olive Oil, Kivikylän Huilun Tuhti. Välipalat/Muut: Valio Alppi Kreivi, Fazer Leipomo Leipurimestarin Vehnäpatonki, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Rainbow Mantelijuoma. lisää...
|
|
2388 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Apropoo, makkarasta tulee tosi hyvää airfryerissa!
02 touko 24 jäseneltä: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|