|
2164 kcal
|
Rasva: 71,65g | Prot: 145,60g | Hh: 239,81g.
Aamiainen: Espresso Coffee, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, X-Tra Gouda 16%, Arla Ingman Voi, Vaasan Ruispalat, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Espresso Coffee. Lounas: PB2 Powdered Peanut Butter, Sondey Vohveli, Skinless Chicken Breast, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Spice Up! Satay Kastike, Pirkka Rypsiöljy, Freshona Wokmix Thai. Päivällinen: Quinoa (Cooked), Keiju Rypsiöljy, Asparagus, Bergmann Naudan Lehtipihvi. Välipalat/Muut: Date, PB2 Powdered Peanut Butter, Myllykivi Puuro, Gala Apples, Milbona High Protein Chocolate Drink. lisää...
|
|
Kommentit
Lidlissä oli punalaputettua lehtipihviä. Ai että teki gutaa crossin jälkeen 😁💪
06 touko 24 jäseneltä: Ellallaalaa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|