Päiväkirja - Ellallaalaa, 11 touko 24


Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2024:
2405 kcal Rasva: 99,92g | Prot: 138,51g | Hh: 230,68g.   Aamiainen: Espresso Coffee, Myllykivi Pikakaurahiutale, Alesto Fruit Snack Blackberry Taste, Fin Carre Valkosuklaa, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Fazer Sokerileipurin Pulla, Kanamestari Kanan Fileepihvi, Espresso Coffee, Valio Parsarisotto, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Päivällinen: Olive Oil , Eggplant , Broccoli , Carrots , Valio Parsarisotto, Kanamestari Kanan Fileepihvi. Välipalat/Muut: Strawberries , Salami, Fin Carre Milk Chocolate with Salty Liquorice, Arla Protein Chocolate BCAA Pudding, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Espresso Coffee. lisää...
2175 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.