|
Chiaa ja pellavarouhetta kookoskermassa, vadelmia.
|
2092 kcal
|
Rasva: 196,66g | Prot: 62,11g | Hh: 16,19g.
Aamiainen: Pakkasmarja Vadelmat, Kookoskerma, Voimaruoka Chian Siemeniä, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka. Lounas: Pirkka Port Salut, Snellman Ylikypsä Pekoni, Cucumber (with Peel), Valio Smetana. Päivällinen: Snellman Ylikypsä Pekoni. lisää...
|
|
2677 kcal
|
Harjoitus:
Lukeminen - 5 tuntia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|