|
2 voissa paistettua munaa, pari siivua pekonia, juustoraastetta, kahvi+kuohukerma 🍳☕️
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2017:
|
1516 kcal
|
Rasva: 126,54g | Prot: 74,57g | Hh: 17,90g.
Aamiainen: Pirkka Kananmuna Luomu, Valio Oltermanni, Snellman Ylikypsä Pekoni, Valio Voi, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Lounas: Paulig Kahvi, Pirkka Kuohukerma. Päivällinen: Bertolli Crema Balsamico, Valio Kevytmaito, Paulig Kahvi, Pirkka Jalapeno, Hellmann's Chilimajoneesi, President Sainte Maure Vuohenjuusto, Pirkka Rotukarjan Jauhelihapihvi, Tomatoes, Kurkku, Pirkka Jäävuorisalaatti. Välipalat/Muut: Valio Oltermanni. lisää...
|
|
2144 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 10 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Noin 550 kcal, hh noin 1 g
18 marras 17 jäseneltä: J0hQ
|
Näyttää hyvältä noi sun pekonit, miten sä oot ne valmistanut? Mulla ne tuppaa mennä rapeaksi.. Pannulla taikka uunissa! 🙈
18 marras 17 jäseneltä: kesiak
|
Noi on Snellmannin ylikypsää pekonia, siis kypsää valmiiksi. Ihan paras tuote 🥓😋
18 marras 17 jäseneltä: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|