Chriscore89
Liittynyt: heinäkuu 2020
|
Julkaisut
52
Seuratut
13
Seuraajat
24
|
Painohistoria
Alkupaino
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
21,9 kg
Tämänhetkinen paino
65,8 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
5,8 kg
|
|
|
|
Всем привет! Меня зовут Кристина, мне 31 год. В сентябре 2019 года весила 92 кг. Простым отказом от сахара в чай и кофе удалось скинуть 4 кг, без изменений в рационе. За себя взялась в весе 87.7 кг, перешла на ПП и добавила небольшие физнагрузки. Сработало желание выглядеть не как мать десятерых детей и не задыхаться при ходьбе и подъеме на свой этаж. :D
|
 Painohistoria - Chriscore89
 Seuratut
|
|