Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
IdaM.
IdaM.
Liittynyt: maaliskuu 2022
Julkaisut
11
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
85 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
85 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
69 kg
Vielä jäljellä:
16 kg
Seuraa
Painohistoria - IdaM.
Näytä täydellinen historia
Jäsenen IdaM. viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kevytmaito
Sininen Lenkki
Perunamuusi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Työ
Näytä dieettikalenteri
