Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MaaritÄm
MaaritÄm
Liittynyt: helmikuu 2019
Julkaisut
58
Seuratut
2
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
97,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
32,5 kg
Seuraa
Painohistoria - MaaritÄm
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Dietcoke6
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
LadyLazarus82
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen MaaritÄm keittokirja
Kaloria: 340kcal | Rasva: 28,47g | Hh: 5,60g | Prot: 9,74g
Ketosämpylä
Pörröinen, maukas ja vähähiilihydraattinen ketopulla voileipille tai paahtoleipäille.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen MaaritÄm viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tomaatti
Frisee Salaatti
Kurkku
Sulkapallo
Vesijumppa
Pilates
Näytä dieettikalenteri