Pemar777 - Jäsen

Pemar777

Liittynyt: joulukuu 2019

Julkaisut

102

Seuratut

136

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

97,1 kg

Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg

Tämänhetkinen paino

86,5 kg
Edistys: Painonnousu 12,7 kg viikossa

Tavoitepaino

81,6 kg

Vielä jäljellä: 4,8 kg

Seuraa

Painohistoria - Pemar777

	wannabhealthier
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	Aleksandr.S.P.B.
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	Egull1
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	Akswsw
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Näytä kaikki

	Parsakaali
	Boneless Skinless Chicken Breasts
	Kananrinta
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h