bel20 - Jäsen

bel20

Liittynyt: toukokuu 2015

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

99,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

99,8 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

22,7 kg

Vielä jäljellä: 77,1 kg

Seuraa

Painohistoria - bel20

Kaloria: 47kcal | Rasva: 3,35g | Hh: 0,68g | Prot: 3,39g

Egg, cheese and green onions baked in muffin size bites for a meal on the go.

Kaloria: 166kcal | Rasva: 5,69g | Hh: 24,43g | Prot: 7,31g

Black bean tacos with corn tortillas and cheese.

Kaloria: 170kcal | Rasva: 2,95g | Hh: 25,45g | Prot: 11,15g

An absolutely delicious bake the whole family will love that's low in points.

Näytä koko keittokirja