Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
helvhraf
helvhraf
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
120
Seuratut
5
Seuraajat
166
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,2 kg
Tämänhetkinen paino
57,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
5,8 kg
Seuraa
Painohistoria - helvhraf
Näytä täydellinen historia
Seuratut
odremina
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
IronKatty
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 28,7 kg viikossa
Надин Через тернии
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Настя Горча
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen helvhraf viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Mansikat
Йогурт «Греческий»
Стручковая фасоль с луком
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Pilates
Näytä dieettikalenteri