Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jtm.jtm
jtm.jtm
Liittynyt: kesäkuu 2018
Julkaisut
8
Seuratut
1
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,3 kg
Tämänhetkinen paino
67,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
63,7 kg
Vielä jäljellä:
3,7 kg
Seuraa
Painohistoria - jtm.jtm
Näytä täydellinen historia
Seuratut
kristiina_j
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Jäsenen jtm.jtm viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ruoka
Kruunusekoitus
Broilerin Grillikoipi
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Uinti (hidas)
Näytä dieettikalenteri
