Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mari_699
mari_699
Liittynyt: kesäkuu 2018
Julkaisut
924
Seuratut
6
Seuraajat
11360
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,9 kg
Tämänhetkinen paino
68,1 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
3,1 kg
Seuraa
Марина. Ко мне на «ты».
Считаю калории и не придерживаюсь никаких систем питания.
Не лезу с советами и в них не нуждаюсь.
170 см.
Максимальный вес - 156 кг.
Актуальный вес в диапазоне 68-70 кг.
Силовые 3 раза в неделю.
Painohistoria - mari_699
Näytä täydellinen historia
Seuratut
baba_proval
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
vlyutorovich
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
mifariadna
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 4,2 kg viikossa
Lucy_mb
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen mari_699 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Протеиновое Мороженое Ореховый Бум
Греческий Йогурт Натуральный без Сахара
Багет с Морской Солью и Черным Перцем
Ajaminen
Ruoanlaitto
Saunominen
Näytä dieettikalenteri