Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pasilehikoinen
pasilehikoinen
Liittynyt: maaliskuu 2020
Julkaisut
3
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
94 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,9 kg
Tämänhetkinen paino
90,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
88 kg
Vielä jäljellä:
2,1 kg
Seuraa
lihava läski
Painohistoria - pasilehikoinen
Näytä täydellinen historia
Seuratut
KittaS
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen pasilehikoinen keittokirja
Kaloria: 105kcal | Rasva: 3,85g | Hh: 5,54g | Prot: 11,52g
Uunimunakas
Uunimunakas, jossa on käytetty enemmän valkuaista. Sisältää maitoa, juustoa, kirsikkatomaattia, paprikaa, sipulia sekä valkosipulia.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen pasilehikoinen viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Letut
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja)
Vegetariana
Näytä dieettikalenteri