purplesammyeater
Liittynyt: helmikuu 2015
Julkaisut
70
Seuratut
38
Seuraajat
27
Painohistoria

Alkupaino
190,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg

Tämänhetkinen paino
191,4 kg
Edistys: Painonpudotus 4,0 kg viikossa

Tavoitepaino
72,6 kg
Vielä jäljellä: 118,8 kg
I am a morbidly obese woman. 44 years old. I work 12 hrs a day 3 to 4 days a week at a local hospital where I live. I have 1 daughter at home that is spoiled rotten and I love her very much. I am in a domestic partnership with my best friend and partner of 13 years now. I am just trying to lose some weight because I know what people see when they look at me and I know how unhealthy I am. I have tried lots of diet plans before but nothing seems to work for long. I am setting mini goals to try to keep myself motivated. My final goal is 160 but that is far away so for now small goals till the big prize.

Painohistoria - purplesammyeater


Seuratut

wafflewitz
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,9 kg viikossa Down
 
ejeanmard
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,2 kg viikossa Down
TvlBizzz
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
 
hrodgers
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,8 kg viikossa Down

Jäsenen purplesammyeater keittokirja

Kaloria: 108kcal | Rasva: 3,25g | Hh: 5,00g | Prot: 14,50g
Chicken Stir-Fry
Asian style chicken stir-fry.
Kaloria: 322kcal | Rasva: 25,23g | Hh: 3,76g | Prot: 15,14g
Chicken & Bacon Veggie Soup
A low carb soup with the deliciousness of chicken and bacon.
Kaloria: 159kcal | Rasva: 8,36g | Hh: 2,56g | Prot: 17,70g
Mushroom Spinach Omelet
Light breakfast omelet
Kaloria: 47kcal | Rasva: 0,59g | Hh: 9,53g | Prot: 3,04g
Cauliflower Rice
A no carb rice substitute.
Kaloria: 80kcal | Rasva: 6,98g | Hh: 4,32g | Prot: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen purplesammyeater viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.