Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ritulissu
Päiväkirja
Päiväkirja - ritulissu
Profiili - ritulissu
|
Painohistoria
51 - 55 (433)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
29 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,4 kg
2,6 kg
11,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
22 tammikuuta 2021
Lisää kommentti
22 tammikuuta 2021
Johan alko tapahtua😃
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,8 kg
2,2 kg
11,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
19 tammikuuta 2021
Nyt täytyy valittaa, joku pahasti pielessä. Aloitin homman syömällä 1700-1800 kcal plus kaksi 500 kcal paastopäivää. Lisäksi juoksulenkkejä ja kävelyä. Kaksi viikkoa - 200 g!! Aikaisemmin olen tällä laihtunut noin 500g viikossa. Viime viikolla erehdyin yhtenä päivänä suklaaseen, kalorit noi 2300. Muuten samalla tyylillä, nyt painon nousu 2 kg... Onko mahollistakaan?? Niin harmittaa etten ole edes ylös laittanut... Eikö minulla ole aineenvaihduntaa ollenkaan😂😂
Lisää kommentti
15 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,8 kg
1,2 kg
12,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - ritulissu
Näytä täydellinen historia