Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ritulissu
Päiväkirja
Päiväkirja - ritulissu
Profiili - ritulissu
|
Painohistoria
56 - 60 (433)
Sivu:
Edellinen
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seuraava
09 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84 kg
1 kg
13 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
06 tammikuuta 2021
Paino taas aika lailla tapissaan joulun jäljiltä! Nyt tarkka vahtiminen ettei lippsahda huippuunsa eli 93 kg kuten muutama vuosi sitten... Alimmillaan oli jopa 67 mutta nyt taas tässä. Keväälle 10 kg pudotushaaste joka tän ikäiselle (54) ja kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavalle sekä jojoilijalle (joka kerta pudotus vaikeampaa) kohtalainen haaste. 5:2 paastoilu aloitettu ja ruokavaliota siistitty, lisäksi aloitettu taas juoksu-ja kävelylenkit😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,1 kg
0 kg
14,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
19 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,9 kg
1,1 kg
12,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
01 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,1 kg
0,9 kg
13,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
28 lokakuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,9 kg
0,1 kg
13,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - ritulissu
Näytä täydellinen historia