Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Wilitheman
Päiväkirja
Päiväkirja - Wilitheman
Profiili - Wilitheman
|
Painohistoria
46 - 50 (2145)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Seuraava
02 kesäkuuta 2024
Lounas; naudan maminhaa, uusia perunoita ja kaikenmaailman vihreyksiä 429kcal
Lisää kommentti
02 kesäkuuta 2024
Ei paljoa enää tarvitsisi sulaa, että pääsisi uudelle kymmenluvulle 😄 Takana 248 päivää/35viikkoa ja total nyt -42kg rasvaa. Keskiarvo huitelee edelleen -1.2kg per viikko. Hurja meininki 😁✌️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
120,1 kg
35,9 kg
21,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
02 kesäkuuta 2024
Aamupala 336kcal
(3 kommenttia)
01 kesäkuuta 2024
Iltapala 151kcal ja 20gr proteiini
Lisää kommentti
01 kesäkuuta 2024
Päivällinen; naudan maminhaa, varhaisperunat, tankoparsaa, uunitettua kukka- ja parsakaalia sekä vihanneksia, 666kcal
Lisää kommentti
Painohistoria - Wilitheman
Näytä täydellinen historia